MOMS Archives - Χριστίνα Λάσκαρη
50
archive,category,category-moms,category-50,ajax_fade,page_not_loaded,,vertical_menu_enabled,qode-theme-ver-7.8,wpb-js-composer js-comp-ver-6.5.0,vc_responsive

MOMS

Καβγάδες στο ζευγάρι: Πως νιώθουν τα παιδιά 

Ας ξεκαθαρίσουμε κάποια πράγματα απ’ την αρχή! Η τέλεια σχέση είναι ουτοπία! Σχέση ανάμεσα σε ζευγάρι χωρίς διαφωνίες καυγάδες και εντάσεις δεν μπορεί να υπάρξει. Ανεξάρτητα με το πόσο υγιής είναι μια σχέση, είναι αναμενόμενο να υπάρξουν περιστασιακές συγκρούσεις μεταξύ ενός ζευγαριού. Ειδικά όταν ένα ζευγάρι...

Καβγάδες στα αδέρφια. Πώς να τα διαχειριστώ; 

Όλες οι σχέσεις έχουν τις δυσκολίες τους. Τις εντάσεις, τους τσακωμούς, τις κόντρες, τις ζήλειες και τα μούτρα. Πόσο μάλλον η σχέση ανάμεσα στα αδέλφια, που είναι από τις μεγαλύτερες και επιδραστικότερες σχέσεις στη ζωή ενός ατόμου. Στην  πραγματικότητα ίσως είναι η μοναδική σχέση που...

Εσείς επιβραβεύεται σωστά το παιδί σας?

Η επιβράβευση αποτελεί ένα σημαντικό κεφάλαιο στην ανατροφή ενός παιδιού, αρκεί να γίνεται συνετά και όχι υπερβολικά. Ο Αμερικανός παιδίατρος Roy Benaroch στο best seller βιβλίο του Solving Health and Behavioral Problems from Birth through Preschool: A Parent’s Guide (Λύσεις για Προβλήματα Υγείας και Συμπεριφοράς...

Θάνατος. Αντιμετώπιση θανάτου κοντινού προσώπου στο παιδί

Όταν κάποιο κοντινό πρόσωπου του παιδιού πεθαίνει, είναι πολύ δύσκολο να ξέρεις πως μπορείς να βοηθήσεις το παιδί σου να αντιμετωπίσει αυτήν την απώλεια, ειδικά όταν είστε αντιμέτωπο και με τα δικά σας συναισθήματα θλίψης. Η κατανόηση των παιδιών για το θάνατο Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε το...

Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους

Όλοι γεννιόμαστε με συναισθήματα. Δεν είναι, όμως, όλα προεγκατεστημένα στο μυαλό μας. Τα παιδιά γεννιούνται με συναισθηματικές αντιδράσεις, όπως το κλάμα, η απογοήτευση, η πείνα κι ο πόνος. Μαθαίνουν, όμως και πολλά άλλα συναισθήματα, καθώς μεγαλώνουν. Δεν υπάρχει μια γενική παραδοχή ποια απ’αυτά είναι έμφυτα και ποια...

Άγχος αποχωρισμού: Συμπτώματα, συμβουλές

Τι είναι το Άγχος Αποχωρισμού και ποια είναι τα συμπτώματα; Γύρω στην ηλικία των 10 μηνών μπορεί να προσέξετε πως το παιδί σας γίνεται πιο ανήσυχο όταν βρίσκεται μακριά σας. Κάθε φορά που απομακρύνεστε και εξαφανίζεστε από το οπτικό του πεδίο ή αναθέτετε σε κάποιον άλλο...

Εφηβεία, Προκλήσεις και Ευκαιρίες

Τι είναι εφηβεία;H εφηβεία είναι ένα μεταβατικό στάδιο της ανάπτυξης, που αρχίζει από το τέλος της λανθάνουσας περιόδου και που δρομολογεί την είσοδο στην ενήλικη ζωή. Σ’ αυτή τη διαδρομή υπάρχει πληθώρα αλλαγών όσον αφορά τις υποχρεώσεις του εφήβου, τις συνήθειες και τις απαιτήσεις του....

Αντιζηλίες μεταξύ αδελφών: Πώς πρέπει να αντιδράσουν οι γονείς;

Είναι φυσιολογικό να υπάρχουν αντιζηλίες ανάμεσα στα παιδιά μιας οικογένειας. Όλα τους αναζητούν την προσοχή και τη στοργή των γονιών τους και το καθένα πιστεύει ότι τη δικαιούται αποκλειστικά για τον εαυτό του.Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία, αν διαπιστώσετε ότι μεταξύ των παιδιών σας...

Αδελφική ζήλια: Όταν το ένα παιδί ζηλεύει το άλλο, τι μπορούν να κάνουν οι γονείς

Κι όμως, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να αντιμετωπίσει το παιδί σας τη ζήλια του για τον αδερφό του ή την αδερφή του!Η ζήλια ανάμεσα στα αδέρφια αποτελεί ένα συνηθισμένο ζήτημα που απασχολεί συχνά τους γονείς ιδιαίτερα δε αν είναι το δεύτερο παιδί τους. Μολονότι ο...

Ζήλεια στα παιδιά

Και ξαφνικά το παιδί σας αισθάνεται ότι όλα γύρω του αλλάζουν. Ένας μικρός νέος..εισβολέας κλέβει όλη την προσοχή και την αγάπη σας. Τώρα πια ή μαμά, η δική του μαμά, δεν μπορεί να παίξει μαζί του γιατί πρέπει να θηλάσει και ο μπαμπάς δεν μπορεί...

Πως ακούτε πραγματικά τα παιδιά σας;

Η ακρόαση συμπεριλαμβάνει την πλήρη προσοχή σας σε όλα όσα σας λέει το παιδί σας. Αυτό σημαίνει ότι είναι η στιγμή να απενεργοποιήσετε τον εσωτερικό σας διάλογο που συνεχίζει ακατάπαυστα μέσα στο μυαλό σας. Αυτόν τον διάλογο που σας κρατάει απασχολημένους με το να σκέφτεστε...

Καινούριο μωρό στην οικογένεια: Συμβουλές στους γονείς πώς να προετοιμάσουν το παιδί.

Όλοι οι γονείς περιμένουν με αγωνία, ενθουσιασμό τον ερχομό καινούριου μωρού στην οικογένεια. Τις περισσότερες όμως φορές δε συμβαίνει το ίδιο με το μεγαλύτερο αδελφάκι. Ο ερχομός ενός νεογέννητου μωρού φέρνει κάποιες φορές αρκετά προβλήματα στους γονείς - οικογένεια (μαμά, πατέρα, μεγαλύτερα αδέλφια). Γι αυτό...

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να σταματήσει να χτυπάει εσάς ή τους άλλους.

Είναι αρκετά απλό να βοηθήσετε ένα μικρό παιδί να σταματήσει τα παρορμητικά, επαναλαμβανόμενα χτυπήματα. Πλησιάστε το παιδί σας τη στιγμή που πιστεύετε ότι είναι έτοιμο να χτυπήσει κάποιον. Προβλέποντας τη συμπεριφορά του θα βοηθήσετε τον εαυτό σας να αντιδράσει χωρίς εκρήξεις. Αυτό σημαίνει ότι θα...

Πώς θα σταματήσετε την αδελφική ζήλια

Γίνετε ειρηνευτική δύναμη και βεβαιωθείτε πως τα παιδιά σας θα καταλάβουν πόσο μεγάλο δώρο είναι το ένα για το άλλο. Η ζήλια μεταξύ αδελφών δεν αποτελεί σύγχρονο φαινόμενο – ας μην ξεχνάμε πως ακόμη και η Βίβλος αφιερώνει σε αυτή ένα σημαντικό της κομμάτι! Ωστόσο, εξακολουθεί...

Τι σημαίνει ποιοτικός χρόνος με το παιδί;

Ο χρόνος που περνάει το παιδί με τους γονείς του ή τους κύριους φροντιστές του είναι καθοριστικός για την μετέπειτα ανάπτυξή του συναισθηματική και νοημοσύνης.Κάποιοι γονείς θεωρούν πως «προσφέρουν» στο παιδί τους τα πάντα με το να του προσφέρουν υλικά αγαθά, φαγητό, όμορφα ρουχαλάκια και...

Οριοθέτηση και Πειθαρχία σε Παιδιά Προσχολικής Ηλικίας

Οι ηλικίες 0-6 χρόνων είναι οι πιο καθοριστικές στη δημιουργία της προσωπικότητας του παιδιού, μπαίνουν οι βάσεις για το χαρακτήρα, τις σχέσεις και τις συμπεριφορές που θα αναπτύξει ως μεγαλύτερο παιδί, ως έφηβος και στη συνέχεια ως ενήλικας.Είναι επίσης συχνά οι πιο δύσκολες περίοδοι για...

Ενεργητική Ακρόαση! Σημαντική δεξιότητα για την ανατροφή των παιδιών σας!

Καθώς τα παιδιά περνούν την ημέρα τους, βιώνουν πολλές στιγμές χαράς και απογοήτευσης. Συχνά, η ποιότητα της μέρας σας είναι έντονα συνδεδεμένη με τα ‘σκαμπανεβάσματα’ των συναισθημάτων που βιώνουν τα παιδιά σας, είναι πολλές φορές σαν μια βόλτα με το τρενάκι του λούνα παρκ. Ένας...

Τα βασικά στοιχεία της ενεργητικής ακρόασης

Υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές που χρειάζεται να ακολουθείτε όταν ακούτε ενεργά τα παιδιά σας κάτι που είναι πολλές φορές αρκετά δύσκολο. Μπορεί να έχετε ήδη τη δική σας ατζέντα για το πώς θέλετε να επιλύονται οι διάφορες καταστάσεις, μπορεί να αισθάνεστε άβολα όταν τα παιδιά σας...

Πως να διαχειριστείτε τα ξεσπάσματα και τα κλάματα του παιδιού σας

Όλα τα παιδιά λίγο ή πολύ θα χρησιμοποιήσουν το κλάμα ή θα έχουν ξεσπάσματα (ειδικά σε δημόσιους χώρους) για να επικοινωνήσουν και να εκφράσουν αυτό που νιώθουν.Το κλάμα είναι μια συμπεριφορά την οποία κάθε παιδί θα χρησιμοποιήσει αργά ή γρήγορα. Κάποια παιδιά όμως πέφτουν στη...

Όταν οι γονείς κάνουν πολλά για τα παιδιά τους, τα παιδιά κάνουν λίγα για τον εαυτό τους

Η αλήθεια είναι πως η αγάπη που νιώθουμε για τα παιδιά μας, δύσκολα χωράει σε λέξεις. Γίνονται προτεραιότητά μας από την πρώτη στιγμή ενώ το πρώτο μας μέλημα είναι να μην τους λείψει τίποτα και να είναι πάντα χαρούμενα κι ευτυχισμένα! Ωστόσο, μερικές φορές το...

Πίσω από ένα ευτυχισμένο παιδί βρίσκεται ένα αγαπημένο ζευγάρι!


Από τη στιγμή που ένα ζευγάρι αποκτάει παιδί, αλλάζουν οι προτεραιότητες και ολόκληρη η καθημερινότητα. Ξαφνικά, αυτό το μικρό πλασματάκι γίνεται όλος μας ο κόσμος-και καθώς εξαρτάται πλήρως από εμάς, είναι φυσιολογικό να του δίνουμε όλη μας την προσοχή. Αρκετές φορές, όμως, ξεχνάμε ότι και η σχέση με τον σύντροφό μας χρειάζεται συνεχή φροντίδα!
Οι εκδηλώσεις στοργής και τρυφερότητας ανάμεσα σ’ ένα ζευγάρι δημιουργούν ένα ασφαλές και χαρούμενο σπιτικό που κάνει ένα παιδί πραγματικά ευτυχισμένο! Είναι σημαντικό, λοιπόν, τα παιδιά μας να μας βλέπουν αγαπημένους γιατί:

«Ας μην φορτώνουμε στα παιδιά ανησυχίες ενηλίκων!»
Στην προσπάθειά μας να αναθρέψουμε τα παιδιά μας ώστε να έχουν μια καλύτερη ζωή από εμάς, συχνά πέφτουμε στην παγίδα και τους ζητάμε πολλά περισσότερα απ’ όσα μπορούν να επιτύχουν, αλλά και να αντέξουν για την ηλικία τους. Κάποιες φορές μάλιστα -άθελά μας- τα φορτώνουμε με ανησυχίες που αρμόζουν σε ενήλικες με αποτέλεσμα να τα πνίγουμε και να τα καταπιέζουμε.
Η μέθοδος «Όταν/Τότε» για συνεργάσιμα και υπάκουα παιδιά
Πόσες φορές έχουμε πει τη φράση «Μην με αναγκάσεις να το ξαναπώ…» στα παιδιά μας, υψώνοντας τον τόνο της φωνής μας, επειδή αρνούνται πεισματικά να κάνουν αυτό που τους ζητάμε. Είναι μια «μάχη» που πρέπει να δώσει κάθε γονιός, ειδικά τα πρώτα χρόνια του παιδιού, όταν κάνει την παρθενική του απόπειρα να ανεξαρτητοποιηθεί και οι αντιδράσεις του γίνονται πιο έντονες. Κι όμως, ακόμη και όταν γίνεται τελικά αυτό που θέλουμε, δεν είναι ανάγκη να βγαίνουμε εξουθενωμένοι από αυτές τις μικρές διελκυστίνδες.
Θετική πειθαρχία, χωρίς φωνές και τιμωρίες!
Οι φωνές και οι τιμωρίες είναι ένας τρόπος διαπαιδαγώγησης που δεν αρέσει σε κανέναν! Μάλιστα, εάν καμιά φορά φωνάξουμε στα παιδιά από απόγνωση ή απελπισία, έπειτα νιώθουμε ενοχές και υποσχόμαστε στον εαυτό μας πως δεν θα το ξανακάνουμε. Μέχρι την επόμενη φορά, βέβαια, που η συμπεριφορά τους μας βγάζει εκτός εαυτού…
Πώς να βοηθήσετε το παιδί όταν βλέπει εφιάλτες
Σίγουρα κάποια στιγμή έχει συμβεί σε όλους τους γονείς...Ξυπνούν μέσα στο βράδυ από τις φωνές και τα κλάματα του παιδιού που μόλις είδε ένα κακό όνειρο. Τέρατα, φαντάσματα, δράκοι και κάθε είδους τρομακτικές καταστάσεις μπορεί να ταράξουν τον ύπνο του, με αποτέλεσμα να ξυπνήσει αναστατωμένο και να μην μπορεί να ξανακοιμηθεί. Αν δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε μία τέτοια κατάσταση, δείτε κάποιους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να εξαφανίσετε τον φόβο από τα μάτια του παιδιού σας!
Το παιδί μου βλέπει εφιάλτες: Τι να κάνω;
Οι εφιάλτες είναι πολύ συχνό φαινόμενο στην παιδική ηλικία και μπορεί να αφορούν τα πάντα: από το να δει το παιδί σας ένα περίεργο ζώο, μέχρι ότι έχει μείνει ολομόναχο στο σπίτι. Το σίγουρο είναι ότι τα κακά όνειρα του προκαλούν μεγάλο φόβο.
Πώς μπορεί ο γονιός να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση του παιδιού του;
Το αίσθημα αυτοεκτίμησης αλλάζει συχνά και προσαρμόζεται, καθώς επηρεάζεται από τις νέες εμπειρίες και αντιλήψεις του παιδιού. Οι γονείς θα πρέπει να παρατηρούν και να αντιλαμβάνονται τα σημεία υγιούς και μη υγιούς αυτοεκτίμησης.
Οκτώ τρόποι για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας
Για παράδειγμα, όταν ένα νήπιο καταφέρει, μετά από δεκάδες ανεπιτυχείς προσπάθειες, να κάνει τούμπα ή να φέρει το κουτάλι στο στόμα του για να φάει, βιώνει ένα αίσθημα εκπλήρωσης, το οποίο ενισχύει την αυτοεκτίμησή του και του διδάσκει τη στάση «Μπορώ να το κάνω».
Τα παιδιά καταλαβαίνουν πολλά περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε
Πολλές φορές, θεωρούμε δεδομένο πως τα παιδιά έχουν περιορισμένη αντίληψη των όσων συμβαίνουν γύρω τους, απλώς και μόνο επειδή δεν έχουν ακόμη τη δυνατότητα να εκφραστούν όπως εμείς. Όπως αποφαίνονται όλο και πιο συχνά οι σχετικές έρευνες, όμως, τα παιδιά καταλαβαίνουν πολύ περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε, ακόμη και όταν βρίσκονται στα πρώτα στάδια της ζωής τους. Με λίγα λόγια, όποιος είναι γονιός ξέρει καλά πως τα παιδιά είναι τετραπέρατα και δεν αφήνουν τίποτα να πέσει κάτω.
«Αφήστε τα παιδιά να παίξουν, χωρίς να τα φοβίζετε πως θα χτυπήσουν»
Σας έχει τύχει να θέλει το παιδί σας να σκαρφαλώσει σε ένα δέντρο, να τρέξει στα χώματα ή να κάνει μονόζυγο κι εσείς να το σταματήσετε επειδή φοβάστε μην χτυπήσει; Την επόμενη φορά, πριν φωνάξετε «μην το κάνεις αυτό, μπορεί να χτυπήσεις», σκεφτείτε το εξής: σήμερα θα το γλιτώνετε από μια γρατζουνιά ή ένα καρούμπαλο που θα πονέσει για μερικές μέρες, αλλά του προξενείτε άγχος και φοβίες που ίσως κρατήσουν για πάντα.
Πώς να μεγαλώσετε ένα παιδί που δεν φοβάται τους νταήδες
Ζούμε σε μια εποχή που ο σχολικός εκφοβισμός βρίσκεται σε έξαρση και τα περιστατικά bullying που φτάνουν καθημερινά στ’ αυτιά μας πληθαίνουν. Φυσικά, απέναντι σε τέτοια φαινόμενα, η πρώτη ηχηρή απάντηση πρέπει να έρθει απ’ τους αρμόδιους φορείς και τα ίδια τα σχολεία. Την ίδια στιγμή, είναι εύλογο να αναρωτιόμαστε αν υπάρχει κάποιος τρόπος να θωρακίσουμε τα παιδιά μας απέναντι σε κάθε επιθετική, χειριστική ή βίαιη συμπεριφορά που μπορεί να συναντήσουν στο περιβάλλον που κινούνται κάθε μέρα.
Παιδική ματαίωση: ένα από τα μεγαλύτερα σύγχρονα προβλήματα των παιδιών μας
Στη ζωή μας βάζουμε συνεχώς νέους στόχους και προσπαθούμε να τους πετύχουμε. Πολλές φορές, όμως, προκειμένου να φτάσουμε τον στόχο μας, χρειάζεται να προσπαθήσουμε αρκετά, να πιέσουμε τον εαυτό μας ή να αντιμετωπίσουμε δημιουργικά μια ενδεχόμενη αποτυχία.
Διαζύγιο: Πώς θα καταλάβετε αν τα παιδιά σας θα ήταν καλό να επισκεφτούν κάποιο ειδικό!
Ακόμη και αν το διαζύγιο σας είναι βελούδινο σίγουρα θα φέρει μεγάλη αναστάτωση. Για τα παιδιά σας ,αλλά και για εσάς το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσετε τη νέα πραγματικότητα και να διαχειριστείτε τα επώδυνα συναισθήματα που σχετίζονται με τις αλλαγές και την απώλεια που βιώνετε.
Η επιστροφή στη ρουτίνα μετά τις διακοπές και η προετοιμασία για τη νέα σχολική χρονιά!
Το τέλος του καλοκαιριού συχνά προκαλεί άγχος στα περισσότερα μέλη της οικογένειας. Γονείς και παιδιά μπορεί να αγχώνονται για το καινούριο ξεκίνημα, για την αλλαγή σχολείου ή για την πιο απαιτητική τάξη που θα αρχίσει με τη νέα σχολική χρονιά. Ο φόβος του αγνώστου – συμμαθητές, δάσκαλοι, νέο σχολικό κτήριο, καινούριες απαιτήσεις, κοινωνική προσαρμογή – είναι αυτός που προκαλεί το περισσότερο άγχος στους γονείς και στα παιδιά, σύμφωνα με έρευνες.
Καλλιεργήστε την υπευθυνότητα στα παιδιά!
Βοηθάει το παιδί σας στις δουλειές του σπιτιού και της οικογένειας; Αναλαμβάνει την ευθύνη να εργάζεται και να προσπαθεί για το σχολείο; Τηρεί αυτά που δεσμεύεται ότι θα κάνει; Σε συζητήσεις με γονείς αυτό που ακούς συχνά σαν κοινό ζητούμενο, είναι η υπευθυνότητα των παιδιών. Μπορούμε όμως να διδάξουμε σε ένα παιδί την υπευθυνότητα σε μια μέρα; Ασφαλώς και όχι. Μπορούμε όμως σιγά-σιγά, να βοηθήσουμε τα παιδιά να γίνουν υπεύθυνα, παρέχοντάς τους κατάλληλες για την ηλικία τους ευθύνες και σαφείς οδηγίες για το πώς να εκπληρώσουν τις υποχρεώσεις τους.
Η υλική ανταμοιβή – “Και αν το κάνω τι θα κερδίσω;”
Η μητέρα του Γιωργάκη παρακαλάει το παιδί της να τη βοηθήσει στις δουλειές του σπιτιού γιατί τον τελευταίο καιρό εργάζεται πολλές ώρες και δεν προλαβαίνει. Η απάντηση του Γιωργάκη: “Kι αν το κάνω, τι θα κερδίσω;”. Η μητέρα αν και στην αρχή φαίνεται να τα χάνει για λίγο, υποκύπτει λέγοντας: “Γυρνώντας από τη δουλειά θα σου πάρω το παιχνίδι που σου υποσχέθηκα”.
Το υπερφορτωμένο πρόγραμμα – “Εγώ θέλω μόνο το καλό του…”
Η Φωτεινή είναι ένα κοριτσάκι που πηγαίνει στην τετάρτη δημοτικού. Ξυπνάει από τις 7 το πρωί για να προλάβει να είναι στην ώρα της στο σχολείο. Μετά το σχόλασμα, παραμένει στο ολοήμερο σχολείο όπου κάνει κάποια από τα μαθήματα της, μετά επιστρέφει στο σπίτι για να φάει και στη συνέχεια παρακολουθεί μαθήματα καράτε. Όταν τελειώνει από όλα αυτά, γυρίζει στο σπίτι (κατά τις 7 το απόγευμα), ολοκληρώνει τα μαθήματα που της έμειναν και κατά τις 9 το βράδυ κουλουριάζεται αμίλητη στον καναπέ για να δει τηλεόραση και να ξεκουραστεί. Το ίδιο πρόγραμμα επαναλαμβάνεται καθημερινά, εκτός από τις Τρίτες και της Πέμπτες, όπου η Φωτεινή αντί για καράτε, παρακολουθεί μαθήματα κιθάρας και το Σάββατο πρωί παρακολουθεί μαθήματα ζωγραφικής.
Πότε τα παιδιά δεν μοιράζονται τις εμπειρίες τους – “Δεν μας λέει αυτά που του συμβαίνουν”
Η μητέρα του Δημήτρη, μου περιγράφει με τον παρακάτω τρόπο, τον καθημερινό διάλογο που έχει με το παιδί της με το που επιστρέφει από το σχολείο: – Πώς πέρασες σήμερα; – Καλά, – Στο σχολείο; – Καλά, – Κανένα νέο; – Τα ίδια, – Όλα καλά δηλαδή; – Ναι. – Τι έμαθες σήμερα; – Τίποτα. Μπορώ να φύγω τώρα;
Σημάδια εξουθένωσης λόγω προγράμματος – “Μακάρι να μπορούσα να κοιτάζω μόνο το ταβάνι…”
“Το ξέρω ότι οι γονείς μου θέλουν το καλό μου. Αλλά ώρες ώρες νιώθω ότι κάνω τα ίδια πράγματα κάθε μέρα. Θα ήθελα να υπάρχουν μέρες που να μην κάνω τίποτα. Μακάρι να μπορούσα να κοιτάζω μόνο το ταβάνι καμιά φόρα”. Η Έλενα είναι 11 χρονών και μου περιγράφει με τον παραπάνω τρόπο το πώς βιώνει την καθημερινότητά της.
Η τελειομανία στα παιδιά – “Αν δεν τα πάω καλά, θα είμαι ένα τίποτα”
Πολύ συχνά θεωρούμε την τελειομανία ως ένα καλό χαρακτηριστικό, είναι όμως πράγματι έτσι; Για πολλούς γονείς η τελειομανία θα ήταν ευχής έργον για τα παιδιά τους προκειμένου να αποφύγουν την καθημερινή μάχη για τα καθήκοντα και το διάβασμα. Από την άλλη πλευρά όμως, οι γονείς που μεγαλώνουν ένα τελειομανές παιδί έχουν να αντιμετωπίσουν διαφορετικού τύπου δυσκολίες.
Τα ευαίσθητα παιδιά – Ας τα γνωρίσουμε λίγο καλύτερα!
Ποια είναι τα ευαίσθητα παιδιά; Ίσως οι περισσότεροι από εμάς θα απαντούσαμε σε αυτήν την ερώτηση λέγοντας ότι είναι τα υπερβολικά συναισθηματικά παιδιά που συνήθως κλαίνε με το παραμικρό και η συμπεριφορά τους χαρακτηρίζεται από ντροπαλότητα και φόβο. Είναι όμως πράγματι έτσι ή μήπως τα ευαίσθητα παιδιά είναι κάπως παρεξηγημένα γιατί τείνουμε να βλέπουμε μόνο μία πτυχή της ευαισθησίας τους;
Ο ανταγωνισμός στα παιδιά – Τι συμβαίνει όταν η υπεροχή γίνεται αυτοσκοπός;
Ο ανταγωνισμός εμφανίζεται με ένα φυσικό τρόπο στους περισσότερους ζωντανούς οργανισμούς που συνυπάρχουν στο ίδιο περιβάλλον. Στο ζωικό βασίλειο για παράδειγμα, υπάρχει ο ανταγωνισμός για την εξασφάλιση της τροφής και του συντρόφου.
Η αρνητική σκέψη στα παιδιά – Καλλιεργώντας την αισιοδοξία!
Οι αρνητικές σκέψεις δεν παρατηρούνται μόνο στους μεγάλους. Παρατηρούνται επίσης και στα παιδιά. Αν και το μυαλό όλων μας παράγει μια σταθερή ροή σκέψεων (θετικές και αρνητικές), τα άτομα με αρνητική προδιάθεση σκέψης, έχουν στο μυαλό τους σαν πρώτη και τελευταία λέξη κάτι αρνητικό.
Καλλιεργώντας το θάρρος στα παιδιά – Μια από τις μεγαλύτερες ανθρώπινες αρετές!
Το θάρρος έχει χαρακτηριστεί ως ένα από τα πιο θετικά γνωρίσματα των ανθρώπων και ως μια από τις βασικές αρετές της ανθρώπινης φύσης! Το θάρρος είναι βασικό συστατικό της ωρίμανσης και είναι αυτό που μας ωθεί να φτάσουμε νέους στόχους, ακόμα και αν η προσπάθεια μοιάζει δύσκολη ή οδυνηρή. Οι ψυχολόγοι Seligman και Peterson, αναφέρουν τη σοφία και τη γνώση, τον ανθρωπισμό, τη δικαιοσύνη, τη μετριοπάθεια, την υπέρβαση και μεταξύ όλων αυτών το θάρρος, ως τις έξι πιο βασικές δυνάμεις και προτερήματα των ανθρώπων!
Πώς επηρεάζονται τα παιδιά από τον έπαινο;
Τα παιδιά κάνουν καθημερινά τόσα καινούρια πράγματα και αρκετές φορές μας αφήνουν άφωνους με τα κατορθώματά τους! Τότε μας πλυμμυρίζει αυτόματα ένα συναίσθημα χαράς και χωρίς να το πολυσκεφτούμε, το εκφράζουμε μέσω της επιβράβευσης και του επαίνου. Το ερώτημα όμως είναι, πώς επηρεάζονται τα παιδιά από τον έπαινο και σε τι βαθμό;
Η μαθημένη αβοηθησία – “Θα το κάνεις για μένα μαμά;”
“Θα μου φέρεις τα παπούτσια μου; Θα βρεις τις μπογιές μου; Θα φτιάξεις τη τσάντα μου; Θα κάνεις τα καθήκοντά μου; Θα πεις στη δασκάλα ότι ήμουν άρρωστος και δε μπόρεσα να διαβάσω;”. Αρκετά συχνά τα παιδιά ζητούν από τους γονείς να τα εξυπηρετούν. Για τα παιδιά αυτό είναι κάτι το φυσιολογικό δεδομένου ότι εμπιστεύονται τους γονείς και έχουν ανάγκη την προσοχή και τη συνεισφορά τους!
Eσύ μήπως “δωροδοκείς” το παιδί σου;
«Μπράβο Μαρία που μάζεψες τα παιχνίδια σου! Ορίστε, πάρε το κέικ που σου υποσχέθηκα, αφού είσαι τόσο καλό παιδί». Μοιάζει αρκετά αθώο, έτσι; Αφού η Μαρία διάβασε τα μαθήματά της, μάζεψε τα παιχνίδια της, φόρεσε τις πυτζάμες της και συμπεριφέρεται ακριβώς όπως της είπε η μητέρα της, γιατί να μην της παράσχει κίνητρο, επιβραβεύοντάς την με μία ιδιαίτερη απόλαυση; Είναι δίκαιο, σωστά;
Όταν το παιδί θέλει να κοιμάται στο δωμάτιο των γονιών…
Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να πείσετε το παιδί σας να κοιμηθεί στο δωμάτιό του; Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος και συγγραφέας αρκετών βιβλίων μεταξύ των οποίων τα "Οι γονείς κάνουν τη διαφορά", "Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά", "Οι γονείς χωρίζουν" και "Παιδιά στην εφηβεία, γονείς σε κρίση", κυρία Αλεξάνδρα Καππάτου συμβουλεύει.
Η σημασία των ορίων στη ζωή ενός παιδιού
Το παιδί χωρίς όρια, που από νωρίς έχει λάβει λάθος μηνύματα, γίνεται ανασφαλές, κακομαθημένο, μη ισορροπημένο, με παράλογες απαιτήσεις, άσχημη συμπεριφορά που αργότερα θα έχει αρνητικά αποτελέσματα στη κοινωνική του ζωή.
Η σημασία της ανεξαρτησίας στα παιδιά!

“Μαμά να σε βοηθήσω στις δουλειές του σπιτιού; Να βάλω μόνος μου να φάω; Να φτιάξω εγώ το τοστ μου; Να φτιάξω μόνος μου τη τσάντα μου;”. Τις περισσότερες φορές η ανάγκη των παιδιών για να προσφέρουν, και η επιθυμία τους για να κάνουν πράγματα...

Παιδί και Ψέματα: Όταν το παιδί μας λέει ψεματα!

«Δεν έσπασα εγώ το βάζο! Η Μαρία τα έφαγε όλα! Δεν έχω μαθήματα σήμερα! Δεν πήρα τα χρώματα του Γιάννη, αυτός μου τα έδωσε! Ένας δράκος είναι στο δωμάτιο μου!». Αυτά και πολλά άλλα αποτελούν μερικά δείγματα από τα ψέματα που συνήθως λένε τα παιδιά....

Διαζύγιο: Πως να μιλήσουμε στα παιδιά!

Πολύ συχνά, όταν δύο σύντροφοι αποφασίζουν να χωρίσουν, βρίσκονται μπροστά σε μία επιπλέον δυσκολία: Δυσκολεύονται, δεν γνωρίζουν, δεν νοιώθουν καθόλου άνετα, για το πως θα διαχειριστούν το θέμα αυτό με το παιδί ή τα παιδιά τους. Αναρωτιούνται αν πρέπει να τους μιλήσουν, πως πρέπει να...

ΟΡΙΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙ:Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Για την υγιή ψυχοσωματική ανάπτυξη του παιδιού μας, πέρα από την αγάπη και τη στοργή μας, χρειάζεται να θέσουμε κάποια όρια, κάποιους κανόνες στη συμπεριφορά του. Οι κανόνες αυτοί μπορεί να σχετίζονται με θέματα που σχετίζονται με τον ύπνο, τη διατροφή, τα παιχνίδια, τις εξόδους,...

Στρατηγικές αντιμετώπισης άγχους.. Part 2
Ένας έξυπνος και αποτελεσματικός τρόπος για να καταπολεμήσουμε το άγχος είναι να αναφερόμαστε σε αυτό ως ένα «Θηρίο» , το οποίο βρίσκεται κάπου κοντά και ζει μέσα από τις ανησυχίες και τις αρνητικές σκέψεις των παιδιών.
Tο παιδί μου δεν ηρεμεί λεπτό..?Δεν αντέχω άλλο..Θα τρελαθώ… Πές μου τι κάνω λάθος!!
Ωωωωω ναιι..και κάπως έτσι ξεκίνησε η μέρα μου..με τη φωνή της γλυκιάς Ιωάννας στην άλλη άκρη του τηλεφώνου να ζητά απεγνωσμένη τη βοήθειά μου για το πώς να συμπεριφερθεί στον μικρό της «διαβολάκο» (όπως χαριτολογώντας τον κατονομάζει).
Δημιουργώντας αναμνήσεις! Τι θα θυμούνται τα παιδιά μας από την παιδική τους ηλικία;

Εάν υπάρχει ένας λόγος κάποτε τα παιδιά μου να θυμούνται τον καινούριο καναπέ στο καθιστικό θα είναι αποκλειστικά και μόνο επειδή υπάρχει ρητή απαγόρευση να χοροπηδάνε πάνω του. Κι όσο για τα καινούρια «καλά» ρούχα τους, το μόνο που υπάρχει πιθανότητα να μείνει στο μυαλό...

Παιδικός σταθμός..10 tips για εύκολη προσαρμογή!!
H προσαρμογή των μικρών παιδιών σε οποιοδήποτε καινούργιο περιβάλλον είναι τις περισσότερες φορές μια δύσκολη υπόθεση. Όμως, με λίγη επιμονή και στρατηγική σκέψη μπορείτε να τα διευκολύνετε να δεχτούν με χαρά αυτό το νέο ξεκίνημα στη ζωή τους. Απλά ακολουθήστε τα βήματα που σας προτείνουμε και πιστέψτε πως όλα θα πάνε καλά.
Παιδική χαρά..όταν το παιδί απορρίπτεται.!!
Η παιδική χαρά αποτελεί έναν επιπλέον χώρο κοινωνικοποίησης του παιδιού ιδιάιτερα κατα τη νηπιακή ηλικία. Το παιδί  έχει την ευκαιρία να συναναστραφεί αυθόρμητα με άλλα παιδιά και γιατί όχι να αποκτήσει και έναν καινούριο φίλο.
20 σπουδαία ρητά που μας βοηθούν να γίνουμε καλύτεροι γονείς…!!!

1. Ένα παιδί μπαίνει στο σπίτι σου και κάνει τόσο φασαρία για τα επόμενα είκοσι χρόνια που σχεδόν δεν αντέχεις. Μετά αποχωρεί αφήνοντας το σπίτι τόσο ήσυχο που νομίζεις ότι θα τρελαθείς. ~John Andrew Holmes 2. Τίποτα από αυτά που κάνεις για τα παιδιά σου δεν πηγαίνει...

Κάνω ό,τι κάνεις Μαμά!

Μαμά: Γιατί φώναξες παιδί μου στη συμμαθήτρια σου; Παιδί: Κι εσύ μου φωνάζεις μαμά. Έκανα ό,τι κάνεις. Μπαμπάς: Με πήρε η δασκάλα σου από το σχολείο και μου είπε ότι μιλάς στους φίλους σου με άσχημες λέξεις. Τους αποκαλείς με βρισιές μέσα στην τάξη και γελάς με...

Πως να μεγαλώσετε ένα παιδί που να προτιμά τα βιβλία απο την οθόνη…
Η γενιά των σημερινών γονιών και παππούδων δεν σταματά να παραπονιέται για τον εθισμό των σύγχρονων παιδιών με κάθε είδους οθόνες. Ταυτόχρονα, οι σύγχρονοι γονείς -ανεξαρτήτως οβολού και εκπαίδευσης- έχουν για τα καλά αγκαλιάσει τη συνήθεια του διαβάσματος, ψάχνοντας, αγοράζοντας και διαβάζοντας καινούρια βιβλιαράκια για τα μονάκριβά τους. Υπάρχει τρόπος να μεγαλώσετε ένα παιδί που αγαπά περισσότερο τα βιβλία του από τον υπολογιστή του;
Σοβαρή ασθένεια στην οικογένεια….

Ο τρόπος που καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε στα δύσκολα «της ζωής», είναι ένας τρόπος που διδάσκεται «από κούνια»… Μέσα στην ασφάλεια του δεσμού της οικογένειας, οφείλουμε να γίνουμε το παράδειγμα στα παιδιά μας για την θέση και την στάση που κρατάμε, αντιμετωπίζοντας ένα σοβαρό θέμα υγείας. Συχνά...

Νέο ζευγάρι με παιδί…

Μικρές τεχνικές που θα σας διευκολύνουν και τους δυο στο νέο σας αυτόν ρόλο: Στις μέρες μας τόσο οι ανάγκες της εποχής, όσο και οι συνθήκες διαβίωσης έχουν καταστήσει αρκετά δύσκολη την απόφαση για την απόκτηση ενός παιδιού. Παρ’ όλα αυτά όμως είναι πολλά τα ζευγάρια...

Η στάση των γονιών στους αδελφικούς καβγάδες…
Οι γονείς γίνονται πολύ συχνά μάρτυρες εντάσεων μεταξύ των παιδιών τους. Συχνά παραμένουν απλοί παρατηρητές μιας φραστικής έντασης, αλλά ανησυχούν ιδιαίτερα όταν η ένταση αυτή κλιμακώνεται και πολλές φορές καταλήγει σε κινήσεις βίας. Το ίδιο συχνές είναι και οι γονεϊκές αμφιβολίες για το ποια στάση είναι η καλύτερη να κρατήσουν και τι ακριβώς θα πρέπει να κάνουν….
“Κακές λέξεις”….τι να κάνω??
Tα παιδιά ρουφάνε πληροφορίες και γνώσεις σαν σφουγγάρια. Έχουν τη δεξιότητα της μίμησης στο τσεπάκι κι αυτό συμβαίνει για να εξυπηρετηθεί η μάθηση. Παρατηρώντας και αφομοιώνοντας συμπεριφορές το παιδί αποκτά ικανότητες και διευρύνει τις γνώσεις του. Ωστόσο μοιραία, θα αφομοιωθούν και κάποιες μη επιθυμητές συμπεριφορές, όπως η βωμολοχία.
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να μην αγχώνονται οταν συμβαίνουν δυσάρεστα γεγονότα..
Μπορεί καμιά φορά η ιδέα να ζούσαν στην πραγματικότητα τα παιδιά σε μια γυάλα μπορεί να σας εξιτάρει, ώστε να μην έρχονται αντιμέτωπα με τη βία, το μίσος και τις δυσάρεστες εμπειρίες της ζωής.
Πώς μια αγκαλιά επηρεάζει το παιδί μας…
Aπό τον Αναπτυξιακό Εργοθεραπευτή Στέλιο Μαντούδη (www.mandou.gr) Ερευνητές του Πανεπιστημίου, σε πρόσφατη μελέτη τους, διαπίστωσαν ότι η αγκαλιά της μαμάς ενισχύει την υγεία του παιδιού.
5 φράσεις που δεν πρέπει να λέμε στα παιδιά μας…

1. «Σταμάτα να κλαίς γιατί θα σε αφήσω μόνη στο σπίτι» Εδώ μιλάμε για ένα είδος εκβιασμού που μπορεί να στιγματίσει την παιδική ψυχή. Και αυτό γιατί ο φόβος της εγκατάλειψης αποτελεί ίσως έναν από τους μεγαλύτερους παιδικούς φόβους. Γι αυτό καλό είναι να αποφεύγουμε οποιοδήποτε...

Οι επιπτώσεις του διαζυγίου
Αν και τα παιδιά μπορούν να αντιδράσουν με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους στο χωρισμό των γονέων, γνωρίζουμε σε γενικές γραμμές τις συνήθεις αντιδράσεις ανά ηλικία.