Παιδί & Διατροφή

Το παιδί μου είναι επιλεκτικό στο φαγητό. Τι να κάνω;

Σχεδόν όλα τα παιδιά σε κάποια φάση της σχολική τους ζωής, επιλέγουν συγκεκριμένες τροφές και αποκλείουν από τη διατροφή τους μια μεγάλη ποικιλία τροφίμων, στερώντας από τον οργανισμό τους σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Tο παιδί μου τρώει επιλεκτικά. Πως μπορώ να το βοηθήσω;

Πολλά παιδιά αρνούνται να φάνε υγιεινές τροφές και ιδιαίτερα φρούτα και λαχανικά. Ατέλειωτοι καυγάδες μεταξύ γονιών και παιδιών για να τα πείσουν ότι πρέπει να τρώνε φρούτα και λαχανικά γιατί είναι ωφέλιμα.

Tο παιδί μου δεν ηρεμεί λεπτό..?Δεν αντέχω άλλο..Θα τρελαθώ… Πές μου τι κάνω λάθος!!

Ωωωωω ναιι..και κάπως έτσι ξεκίνησε η μέρα μου..με τη φωνή της γλυκιάς Ιωάννας στην άλλη άκρη του τηλεφώνου να ζητά απεγνωσμένη τη βοήθειά μου για το πώς να συμπεριφερθεί στον μικρό της «διαβολάκο» (όπως χαριτολογώντας τον κατονομάζει).

Πως θα πείσουμε το παιδί να τρώει πρωινό.??

Γιατί είναι τόσο σημαντικό το πρωινό για τα παιδιά;

Πόσα παγωτά είναι αρκετά..??

  Το παγωτό αποτελεί το μεγαλύτερο διατροφικό «πειρασμό» του καλοκαιριού. Παράλληλα, είναι και το πλέον παρεξηγημένο σνακ. Στην πραγματικότητα, διατροφικά είναι πολύ καλύτερο απ’ ό,τι νομίζουμε. Γι’ αυτό απολαύστε το, αλλά στο πλαίσιο μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής.

Γιατί το παιδί μου δεν έχει όρεξη..??

Η ζέστη κόβει την όρεξη του παιδιού και για κάποιο διάστημα τα γεύματα γίνονται πραγματικές… μάχες.

Σωστή διατροφή για γερά παιδιά…!!

Αναρωτιέστε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να θωρακίσετε τον οργανισμό των παιδιών σας και να τους χαρίσετε ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα;

Τι να φάω στο σχολείο…μαμά??

Ανησυχείτε για το τι τρώει το παιδί σας στο σχολείο?

5 Λάθη γονέων στη διατροφική συμπεριφορά των παιδιών

ΗΚΘΤα συνηθισμένα λάθη που μπορεί να κάνουν οι γονείς σε σχέση με τη διατροφική συμπεριφορά των παιδιών τους ...